Volver no siempre significa continuar: 6 preguntas que conviene hacerse después de vacaciones
Volver de vacaciones significa recuperar horarios, abrir de nuevo el correo, retomar reuniones, proyectos y conversaciones que quedaron en pausa. En pocos días, la agenda vuelve a llenarse y la rutina recupera su espacio.
Pero no siempre volvemos exactamente igual que nos fuimos.
Alejarse durante unos días del ritmo habitual puede proporcionar algo que escasea durante buena parte del año: distancia. Cuando desaparecen temporalmente las urgencias, los plazos y las decisiones del día a día, es más fácil observar nuestra situación profesional desde otra perspectiva.
Por eso, la vuelta al trabajo después de vacaciones no tiene por qué consistir únicamente en recuperar el ritmo cuanto antes. También puede ser un buen momento para preguntarse si queremos recuperar exactamente el mismo ritmo, de la misma manera y hacia el mismo lugar.
Y eso no significa necesariamente que haya llegado el momento de cambiar de trabajo.
Significa algo mucho más sencillo y, a veces, más difícil: pararse a pensar antes de continuar por inercia.
¿Por qué después de vacaciones nos replanteamos el trabajo?
Es habitual necesitar unos días para volver a adaptarse a la rutina después de un periodo de descanso. Recuperar horarios, concentración y ritmo de trabajo requiere cierta transición, y una menor motivación durante los primeros días no implica necesariamente que exista un problema profesional.
Pero hay una diferencia entre que cueste volver y descubrir, precisamente al volver, que algunas cuestiones que nos preocupaban antes de las vacaciones siguen ahí.
Durante el año podemos pasar meses resolviendo lo urgente. Una reunión conduce a otra, un proyecto al siguiente y una decisión deja paso inmediatamente a otra. Funcionamos, cumplimos, solucionamos problemas. Y precisamente porque seguimos funcionando, no siempre encontramos el momento para preguntarnos si la dirección que estamos siguiendo sigue teniendo sentido para nosotros.
Las vacaciones introducen una interrupción en esa dinámica.
Y cuando la rutina se detiene, algunas preguntas encuentran espacio para aparecer.
En mi trabajo como coach ejecutivo, una de las ideas que considero especialmente importantes es que no todas las preguntas necesitan una respuesta inmediata. A veces, el primer paso no consiste en decidir qué hacer, sino en ser capaz de observar con claridad qué está ocurriendo.
Estas seis preguntas pueden servir como punto de partida.
1. ¿Lo que me cuesta es volver a trabajar o volver a este trabajo tal y como lo estoy viviendo?
No es la misma pregunta.
Después de unas vacaciones agradables, probablemente pocas personas sienten entusiasmo ante la idea de cambiar el descanso por reuniones, responsabilidades y horarios. Esa resistencia inicial forma parte de la vuelta a la rutina.
La cuestión es qué ocurre después.
Si, pasados los primeros días, el malestar continúa, quizá convenga concretar mejor qué es exactamente lo que pesa.
¿Es el trabajo en sí? ¿El puesto? ¿La cantidad de responsabilidad? ¿La relación con determinadas personas? ¿La sensación de no tener autonomía? ¿Una forma de trabajar que ya no encaja contigo? ¿La falta de reconocimiento? ¿La ausencia de nuevos retos?
Decir “no tengo ganas de volver” explica poco.
Identificar a qué no quieres volver aporta mucha más información.
2. Si nada cambiara en los próximos tres años, ¿querría seguir aquí?
Tendemos a pensar en nuestra situación profesional incorporando cambios futuros que todavía no se han producido.
Quizá llegue una promoción. Quizá cambie el equipo. Quizá el próximo proyecto sea diferente. Quizá disminuya la carga de trabajo. Quizá aparezcan nuevas oportunidades.
Pero podemos plantear el escenario contrario:
¿Y si nada cambia?
Imagina que dentro de tres años tu puesto, tus responsabilidades, tu forma de trabajar y buena parte de tu entorno profesional fueran prácticamente los mismos que hoy.
¿Te parecería una buena noticia?
La pregunta puede resultar incómoda porque elimina temporalmente la expectativa de que el contexto resolverá aquello que nosotros todavía no hemos decidido abordar.
La respuesta tampoco tiene que conducir necesariamente a marcharse. Puede indicar que necesitamos pedir nuevas responsabilidades, cambiar nuestra manera de trabajar, desarrollar determinadas competencias, recuperar un objetivo que hemos dejado de lado o iniciar una conversación que llevamos demasiado tiempo posponiendo.
Pero si imaginar tres años exactamente iguales genera rechazo, probablemente haya información ahí que merece ser escuchada.
3. ¿Qué estoy tolerando por costumbre que hace tiempo habría querido cambiar?
Las personas tenemos una enorme capacidad de adaptación. Profesionalmente, eso suele ser una ventaja.
Hasta que deja de serlo.
Podemos acostumbrarnos a agendas imposibles, responsabilidades poco claras, reuniones innecesarias, falta de reconocimiento, relaciones difíciles, ausencia de límites o maneras de liderar que no nos representan.
Cuando algo se mantiene durante suficiente tiempo, puede dejar de parecernos excepcional y convertirse simplemente en “así funcionan las cosas”.
Por eso puede resultar útil hacer el ejercicio contrario: mirar nuestra situación actual como si acabáramos de llegar a ella.
Si hoy empezaras de cero, ¿aceptarías las mismas condiciones, dinámicas y renuncias que actualmente das por normales?
Quizá algunas sí.
Quizá otras no.
Identificarlo no obliga a tomar ninguna decisión inmediata. Pero permite diferenciar aquello que elegimos conscientemente de aquello que simplemente hemos aprendido a soportar.
4. ¿Sigo creciendo profesionalmente o simplemente me he vuelto bueno haciendo lo mismo?
La experiencia y el crecimiento profesional no son exactamente lo mismo.
Con los años desarrollamos habilidades, conocemos mejor nuestro sector, anticipamos problemas y resolvemos situaciones que antes nos exigían mucho más esfuerzo. Eso forma parte de la experiencia.
Pero existe el riesgo de confundir hacer algo cada vez mejor con seguir avanzando.
Puedes ser muy competente en tu puesto y, al mismo tiempo, sentir que llevas tiempo sin aprender, sin asumir retos diferentes o sin acercarte al tipo de profesional que quieres ser.
Esto resulta especialmente relevante en puestos directivos y de responsabilidad. A medida que aumenta la experiencia, el desarrollo profesional no siempre consiste en acumular más conocimientos técnicos. Puede significar aprender a delegar, mejorar la capacidad de liderazgo, gestionar conversaciones difíciles, desarrollar una visión más estratégica o cambiar nuestra relación con la responsabilidad.
La pregunta, por tanto, no es únicamente “¿soy bueno en lo que hago?”.
Es también:
¿Lo que hago hoy me está acercando al profesional que quiero ser mañana?
5. ¿Qué tendría que cambiar para que quisiera quedarme?
Cuando aparece la insatisfacción profesional, es fácil plantear el problema como una elección entre dos extremos: quedarse o marcharse.
Pero entre ambos existen muchas posibilidades.
Antes de preguntarte si deberías cambiar de trabajo, puede ser más útil preguntarte qué tendría que cambiar en tu situación actual para que quisieras continuar.
Quizá necesites mayor autonomía.
Quizá un reto diferente.
Quizá redefinir responsabilidades, poner determinados límites, delegar más, recuperar tiempo para pensar estratégicamente o mantener una conversación pendiente con tu equipo o con la organización.
También puede ocurrir que, después de analizarlo, concluyas que esos cambios no son posibles dentro de tu situación actual. En ese caso, empezar a valorar otras alternativas tendrá mucho más sentido porque la decisión no partirá únicamente del cansancio, sino de una comprensión más precisa de lo que buscas.
No siempre necesitamos cambiar de empresa.
A veces necesitamos cambiar nuestra manera de estar dentro de ella.
Y otras veces, efectivamente, necesitamos reconocer que una etapa profesional ha terminado.
6. Si no tuviera que tomar ninguna decisión hoy, ¿qué admitiría que quiero cambiar?
Probablemente esta sea la pregunta más importante de las seis. Porque muchas veces evitamos reconocer lo que queremos al confundirlo inmediatamente con sus consecuencias.
Si admito que quiero cambiar de trabajo, ¿tendré que dejarlo?
Si reconozco que no quiero seguir asumiendo determinada responsabilidad, ¿qué ocurrirá?
Si descubro que quiero otro tipo de carrera, ¿significa que todo lo que he construido hasta ahora ha sido un error?
No necesariamente.
Reconocer una necesidad de cambio y decidir cómo actuar ante ella son dos procesos diferentes.
Por eso puede resultar útil eliminar temporalmente la obligación de decidir.
No tienes que hacer nada mañana. No tienes que comunicar nada. No tienes que cambiar de empresa ni iniciar una transformación radical de tu carrera.
Simplemente responde:
¿Qué cambiarías si no tuvieras que preocuparte todavía por cómo hacerlo?
Separar durante un momento el deseo de la decisión puede permitir que aparezcan respuestas que llevaban tiempo ocultas detrás del miedo, la prudencia o las obligaciones.
Cuestionarse el trabajo no significa necesariamente marcharse
Existe cierta tendencia a presentar cualquier momento de insatisfacción profesional como la señal de que necesitamos reinventarnos.
No siempre es así.
Una carrera profesional atraviesa etapas. Nuestra relación con el trabajo cambia, nuestras prioridades evolucionan y lo que necesitábamos hace cinco años puede no ser lo mismo que necesitamos hoy.
Por eso, cuestionarse una situación profesional no significa que esa situación sea necesariamente equivocada.
Puede que después de analizarla concluyas que quieres seguir exactamente donde estás, pero introduciendo determinados cambios.
Puede que descubras que el problema no está en la organización sino en cómo estás ejerciendo tu rol.
Puede que necesites recuperar retos, aprender a poner límites, delegar, redefinir prioridades o cambiar tu forma de liderar.
Y también puede ocurrir que llegues a la conclusión de que quieres iniciar un cambio profesional.
Lo importante no es que la reflexión termine necesariamente en un cambio.
Lo importante es que continuar también pueda ser una decisión consciente.
¿Cómo puede ayudar el coaching ejecutivo en este momento?
Cuando sabemos que algo no termina de encajar pero todavía no tenemos claro qué es, es habitual intentar encontrar respuestas rápidas.
Hacemos listas de ventajas e inconvenientes. Pedimos opinión a personas de confianza. Buscamos otras oportunidades. Pensamos en lo que perderíamos y en lo que podríamos ganar.
Todo eso puede ser útil.
Pero tomar una buena decisión profesional requiere algo más que encontrar una respuesta rápida.
Un proceso de coaching ejecutivo puede proporcionar un espacio estructurado para detenerse, ordenar preguntas, identificar qué está condicionando nuestra forma de interpretar la situación y explorar alternativas antes de decidir.
Como coach, mi función no es decirte si debes quedarte, marcharte o cambiar de dirección.
Es ayudarte a hacer el análisis que permita que esa decisión sea realmente tuya.
Porque a veces el resultado de un proceso es cambiar.
Otras veces es quedarse.
Pero quedarse sabiendo por qué también es una forma de avanzar.
Septiembre puede ser un buen momento para hacerse mejores preguntas
La vuelta de vacaciones suele venir acompañada de listas de objetivos, nuevos hábitos y propósitos para los meses siguientes.
Quizá no necesites añadir nada más a la lista.
Quizá antes convenga detenerse.
Preguntarte qué quieres conservar, qué ha dejado de funcionar, hacia dónde estás creciendo y qué llevas demasiado tiempo posponiendo.
No es necesario tener todas las respuestas en septiembre.
Pero sí puede ser un buen momento para empezar a hacerse mejores preguntas.
Si estás en un momento profesional en el que necesitas ordenar esas preguntas antes de tomar decisiones, podemos trabajarlas juntos a través de un proceso de coaching ejecutivo.